医生，请问我应该怎么锻炼腹肌好？是每天晚上都锻炼吗

问题分析：你好，喝这几种还不如吃点红薯，如果严重就可以用番泻叶泡水喝。还有三黄片等意见建议：建议你近期多吃蔬菜水果，避免长期久坐，适当运动。祝你早点恢复健康。

哺乳和过度的减肥是导致胸部小问题出现的主要原因，假体丰胸术是目前最直接有效地隆乳的选择，它的隆乳效果也是比较显著的。假体丰胸术推荐医师指出，假体丰胸术一般都是通过微创的手术切口进行隆乳，隆乳后的效果显著直接同时不会影响到乳房的功能，手术后恢复时间短不会影响到正常的生活　假体隆乳术的硅胶假体植入后，一侧或双侧乳房疼痛非常少见，但原因不明，可能是感觉神经分支受压，必要时需要更换假体。由于假体丰胸术的并发证少且易处理，又可被完整取出，目前被整形外科医生广泛采用。目前，包囊挛缩是假体植入后最严重的并发症。假体丰胸术推荐医师指出，为了避免产生此问题，假体植入部位已由早期的乳腺下改为胸大肌下并在植入区注入适量的地塞米松。假体丰胸术是目前最好的解决乳房问题的方法　假体隆乳术是从本世纪中叶开始的。最早应用的材料是凝胶海绵，但长期植入后，凝胶海绵会变硬并收缩。直到期1963年，Cronin和Cerow报道了他们使用的硅胶假体后，隆乳术医师指出，才使得隆胸术得到迅速的推广和普及。现在，最普通应用的植入体是用硅凝胶充填的硅胶假体。它有许多有同的类型。然而，十全十美的假体是不存的，而基本能容忍的不

指导意见：你好，你说的孩子这种老是发烧的现象考虑孩子有可能还是支原体感染导致的，在孩子时期也是比较多见的一种疾病。建议你最好是在给孩子化验一下支原体是比较好的，如果检查孩子是支原体阳性的话，在给孩子用阿奇霉素和清开灵注射液输液治疗几天，这样孩子发烧和嗜睡的现象就会好转了。

病情分析： 颈椎病压迫神经、脑炎、神经性头痛、感冒等等。都会出现头疼的症状。意见建议：建议你到当地医院先检查确诊一下，是什么原因引起的，以免病情的进一步发展。可以挂神经内科的号。

病情分析： 你好，如果没有血缘关系，男女同一个姓，当然可以结婚了，生出来的宝宝与平时不同姓的夫妻生出来的宝宝，缺陷的机率是一样的，并不增加缺陷率。意见建议：1、在怀孕前要适当加强锻炼，提高免疫力，增强体质。 2、在孕前三个月开始服用叶酸到孕足三个月，可以预防胎儿神经管畸形。

问题分析：我主要怕冷，两个膀子在冬天发透骨头凉，怕冷，1、 怕冷是发烧感冒的特征。感冒有两种一种是病毒性感冒，一种是细菌性感冒。你看看考虑注意适当地多喝水，多休息，注意保暖。2、体质弱抵抗力低。3、肾的问题。意见建议：建议：一、注意适当地多喝水，多休息，注意保暖；二、看看医生，三种情况究竟啥病；三、学一点，有病没病，求几位永驻不走的、无所不通、百问不烦的医学顾问吧—买几本关于包括“ 怕冷 ”等等这些方面的书籍（当然正版的）学一点这些方面的知识最好不过；受用终生，裨益数代。谢谢您的咨询，再见

病情分析：你好，你说的情况是肠癌已经很严重，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者好转后能够长期存活，中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，有效实用，省钱方便。意见建议：肠癌建议你采用传统中药虫草、明党参、桑寄生、红豆蔻、桑白皮、杜仲、八月札、知母、片姜黄、山萸肉、木瓜、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、青黛、肉桂、苦参、金精粉、葫芦巴、白癣皮、赤芍、制鳖甲、连翘、紫草、桃仁、三七等配合治疗，见效快，疗效确切，这些药物配合使用能在短期内缩小肿块、控制转移扩散、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。这些传统中药配合使用可以有效控制癌细胞转移扩散，能够增强机体免疫功能以达到抑制癌细胞生长，增强机体免疫力，最终有可能达到战胜癌症的目的，并防止复发转移。

病情分析：帕金森早期症状，奶奶最近起身刚要走路时常要停顿几秒才能走的起来，意见建议：想要更好的康复，还是专业的疾病诊疗中心，做具体检查先。我院可针对患者病情定制康复治疗。我院独家研制了治疗帕金森综合症的全新疗法“神经细胞三联修复疗法。该疗法通过“激活-修复-再生”三步走，实现了神经系统的快速修复，彻底改变了传统疗法治标不治本、药物依赖性、手术高风险性等种种弊端。治疗3天后患者手脚颤抖、肢体僵硬、步态不稳等症状得到明显改善，为久治不愈、反复发作的帕金森综合症患者带来了希望的曙光。

病情分析：你好，强直性脊柱炎还没有太好的办法根治,手术也并不能根治。坚持进行功能锻炼.但不提倡进行较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,针灸和推拿有助于恢复。意见建议：您好，强直性脊柱炎，目前的治疗，主要是控制病情,减轻疼痛,防治畸形.建议去当地风湿免疫科就诊，强制性脊柱炎的药物主要是消炎镇痛，活血化瘀，祛风通络，免疫制剂等等，还可以配合局部热疗、温泉浴、石蜡疗法，短波透热疗法，针灸，中药等均可使疼痛减轻，增加局部血循环，并以增强药物对局部的作用。

病情分析：您好，中药放在冰箱冷冻室里会破坏中药的成分，放在冷藏室即可。指导意见：建议您这个中药不要继续服用，中药熬胡了，酸了，都不要服用，服用的中药需要加温后服用。