刮痧是可以起到瘦腿的作用的,因为刮痧是由脚一直往上到大腿的方向去刮痧,就可以帮助心血的疏通,促进淋巴的循环,长期坚持就可以起到瘦腿的作用。
但是要注意除了在月经来临前三天内不要进行刮痧外,最好一天对腿部刮一次痧,就可以起到瘦腿的作用了。但是要注意,在刮完痧不要沾凉水,也不要洗澡,当痧出来后,就不要刮了,等痧退下去后再刮,有时急于求成,反而会得不偿失。