慢性胃炎是由于不同的疾病引起的各种慢性粘膜炎性病变。包括慢性浅表性胃炎,和慢性萎缩性胃炎。指导意见您好如果您已经确诊是慢性浅表性胃炎,建议您不要喝牛奶,因为牛奶产气多,由其不要早晨空腹喝牛奶,晚睡前可以喝一杯酸奶。日常护理
1.不要服用对胃有刺激性的药物,比如消炎痛,保泰松,利血平等。
2.辣椒,醋,少食用。
3.注意定量进餐,不宜过量。
4.服用治疗慢性浅表性胃炎的药物,彻底治疗胃病。
5.保持良好的心态,心态对任何的疾病都是至关重要的。良好的心态是治愈一切疾病的前提。三分治病,七分养。
6.适量的运动,有助于血液循环,加速病变组织修复。
7.晚睡前泡脚20分钟,并按摩脚部的穴位。
8.饮食起居合理,22点之前晚睡,早晨必须吃早饭。喝点豆浆,晚睡前喝小米粥。其他蔬菜水果适量。主食根据自己的饮食量食用。
9.咖啡及含咖啡因食物尽量少食用。祝您早日康复,健康快乐每一天!