怎么样改善视神经萎缩

控制视力下降平时学习要注意保护眼睛，不要长时间看书，看书的姿势要正确，要多注意休息，更不要长时间盯着手机，电脑这些看，如果感觉视力有变化，要及时去医院重新验光配眼镜。

视力模糊分为突发性视力模糊和慢性视力模糊，就诊时首先需要进行远视力和近视力的检查，并区别对待诊治。视力模糊与年龄有关，如果老年人为突发性视力下降，并合并有高血压和糖尿病，则眼底可能出现问题。如果老年人为慢性视力下降，则其可能患有白内障。如果儿童的远视力较差，而近视力较好，则其可能为近视。

早期的视力模糊症状有视力逐渐下降，验光配镜视力矫正不到1.0。晚上看灯光时出现虹视，就是在灯光旁出现五彩缤纷的晕圈，好像雨后天空出现的彩虹。还有就是早晨起床后看书，读书较吃力等。

黄斑变性通常出现视物模糊、变形，色觉异常，病情严重时可引起黄斑出血，表现为眼前出现黑影，甚至失明，湿性黄斑变性的特点是色素上皮层下有活跃的新生血管，从而引起一系列渗出、出血、瘢痕改变，早期中心视力明显下降，其程度因是否累及中心窝而异，渗出性老年黄斑部变性双眼先后发病，相隔时间一般不超过五年。

远视眼需要注意辛辣刺激性的食物，要注意钙和锌，钙是骨骼，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性有重要作用。常见富钙食物有牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼，它们既含钙丰富，又易被人体吸收利。

远视眼与遗传发育有关，这种疾病可以导致视力下降，视力障碍，以及眼睛疲劳。严重时可以导致头晕，头疼，恶心呕吐，远视眼的患者眼球的前后轴，比正常人短。需要到医院眼科做屈光检查就能够确诊，确诊后可以佩戴眼镜来矫正视力，平时需要注意用眼卫生，避免长时间接触电子产品。

远视是需要通过凸透镜来进行矫正的。但前提也需要以验光的度数决定是否戴眼镜，比如轻度远视或没有任何视疲劳症状的远视者可以不用戴镜矫正，但如果出现了视疲劳症状以及内斜视等情况则需要戴凸透镜来矫正的。

视力下降可自我检查，找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。

目前症状来看，通常是由于睡眠缺乏，用眼过度等出现新增屈光不正。缓解方法，注意休息，合理用眼，控制手机电脑等精细用眼的使用，做做眼部按摩和热敷，点滋润性眼药水，比如贝复舒滴眼液。3-5天没有缓解，去眼科检查。

去眼科检查一下，防重于治！如果是眼底视网膜病变。及时的对症治疗，就好啦。要从根本上治疗，通过肝脾肾功能，疏通眼部血流，增强眼睛滋养，用中医保守疗法治疗。短期内可以恢复。