问题分析:低压偏高往往与饮食有关系,建议检查血脂看有无血脂高的情况,若伴有血脂高建议配合口服降脂药物来改善症状。
意见建议:要低盐低脂饮食。少吃盐,特别是不要吃咸菜。戒烟限酒,少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,加强体育锻炼,每天根据身体情况进行不少于20分钟中等强度运动,减轻体重。
注意休息不要熬夜,放松心情不要焦虑。