出现摔伤了腰,其实应该第一时间到医院去检查一下是否出现有腰部骨折我有骨气国有骨折的情况下,第一次见卧床休息,并根据医生的医嘱是否决定要手术治疗。
如果没有骨折只是韧带拉伤的情况,或长休息一段时间,应该就慢慢可以恢复。现在不要随便搬动和揉搓。