粉碎性骨折可以吃黄豆。您好,您的情况应多加补充优质蛋白质,维生素,钙质元素及其他类的营养物质。黄豆中含有较丰富的优质蛋白,维生素及矿物质,建议您食用。
日常生活中,可适量食用一些禽肉类,蛋类,奶及奶制品类,新鲜的果蔬类食物,黑芝麻,海带,芝麻油等,对您的情况有一定的好处。