脾胃虚弱;少量多餐是最合适的,这样不仅仅利于消化、吸收,而且还可以减轻肠胃的负担。接着是少接触过冷、过硬、油炸食品、腌制食品等过刺激的食物。
做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动。建议当地中医院看中医辨证施治,确诊后再进行治疗。