你好:加强锻炼身体,注意生活作息规律,是健康体质的大概念,也可以改善人体免疫力。但是针对预防狂犬病,最有针对性的是避免被猫狗等动物咬伤,如果咬伤要根据情况进行注射狂犬疫苗和血清,单单锻炼身体不足以预防狂大病。