醋泡大蒜吃多了不好。醋泡蒜是需要长期服用的,但是注意每天不能吃得太多,以免损伤身体,每日摄取1到2颗,坚持一段时间,可以感觉身体有明显的变化。
醋的主要成分是醋酸,醋酸有杀灭肠道细菌的作用,吃得过多有可能会导致肠胃中的胃酸分泌过多,胃酸分泌过多有肠胃疾病的很容易损伤肠胃。