总胆红素偏高的原因和解决方法

您好，根据你的情况，胆红素异常考虑存在肝损伤，建议检查一下乙肝DNA定量，检测一下病毒复制量。因为单纯的降低检查指标，并不能从根本上解决问题，肝脏里的病毒不清除，肝脏损伤不修复，指标值也会反反复复。

一般情况下，胆红素偏高，说明肝细胞受到损害，肝功能减退，肝脏不能完全将间接胆红素转化为直接胆红素，同时肝内胆管受压引起了排泄障碍，直接胆红也不能完全排到胆道，同时有可能伴有肝细胞性黄疸，急性黄疸型肝炎，慢性活动性肝炎，肝硬化，肝癌等疾病。

建议查明原因。另外，建议平时饮食要清淡、营养、均衡，要注意蛋类、奶制品、肉类、水果、蔬菜等营养物质的合理摄入，避免使用刺激、油腻、生硬、霉变的食物，不要熬夜，保障睡眠，适当锻炼，增加身体抵抗力。