问题分析:你好,根据你的描述,属于强迫思维的表现,如果症状比较严重,对生活影响较大,需要就医处理。意见建议:你可以不用去刻意压制这种想法,去做自己该做的事情就可以了,把注意力放在自己该做的事情上,不要被这些想法和念头所困扰。