脱脂性皮炎

脂溢性皮炎忌吃太油腻的食物皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理现象但如果皮脂腺分泌功能亢进、皮脂排出过多、在皮肤上堆积、在堆积处出现慢性皮肤炎症、则称为脂溢性皮炎脂溢性皮炎的发病原因尚不清楚、有人认为与遗传有关、但未得到证实本病是在皮脂溢出的基础上所引起的皮肤继发性炎症精神因素、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等对本病的发生、发展均可能有一定的影响脂溢性皮炎多见于青壮年、好发于皮脂腺分布较多部位、如头、面、耳后、腋窝、胸前、肩胛间、腹股沟、会阴等处、也可泛发全身初发皮疹为红色丘疹或斑片、互相融合、上面覆有油腻状鳞屑或黄痂由于发生的部位不同、症状各异、如头部损害、重者可伴渗出结痂、有臭味、可引起头顶脱发、称脂溢性脱发眉、鼻翼、耳后见灰白色鳞屑或黄痂、基底潮红、躯干部位不规则黄红色或淡红色斑片、复以糠秕状鳞屑、严重者发展至全身而成红皮症有时因搔抓、继发感染毛囊炎、疖肿、淋巴结炎脂脂溢性皮炎的发病原因尚不清楚、一般认为与性腺分泌紊乱有关、为雄激素分泌亢进所致除此以外、与消化功能失尝食糖、脂肪过多、精神紧张、过度劳累、细菌感染、维生素B族缺乏等有一定关系我们通过多年的临床研究、认为脂溢性皮炎的发生与肾阴不足、相火妄动、或肺胃血热上冲、热毒不得疏通、而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍并继发皮疹、丘疹或斑片与油腻状鳞屑的症状治疗主要在于保持皮肤清洁、限制脂肪饮食和酌用药物治疗一、限制脂肪性食物和甜食、如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等、多食蔬菜和水果二、每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸清除面部油腻、清洁皮肤三、遵照医嘱用药物治疗、需耐心坚持方能有效四、值得注意的是要吃富含维生素的食物、尤其是维生素A的食物要适量多吃、猪肝、胡萝卜、蛋黄等、以纠正毛囊皮脂角化异尝防止毛囊堵塞有人研究、缺锌也可产生脂溢性皮炎、应在膳食中补充含锌高的食物、如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等、以纠正人体内锌含量相对不足避免高碘饮食很重要、因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞、要控制海带、紫菜等海产品的摄入除上述之外、还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物、如新鲜蔬菜、水果等适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物、对脂溢性皮炎大有益处、占总热能的18.8%、碳水化物356克、占66.3%、维生素A515微克视黄醇当量、维生素E41.7毫克、维生素B11.32毫克、维生素B21.09毫克、维生素C159毫克、尼克酸12.1毫克、钙1037毫克、铁28.1毫克、锌13.4毫克、硒24.9毫克、铜2.7毫克、镁469毫克、磷1412毫克、钠3486毫克、钾2959毫克、胆固醇38毫克、膳食纤维19.6克1、禁饮酒：因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常食糖、脂肪过多少食油腻及刺激性食物、多食蔬菜水果2、内服药(1)维生素B族类制剂、如维生素B6B2B1(2)有人主张服酮康唑或四环素3.外用药：去脂、消炎、杀菌、止痒的原则、常用复方硫磺洗剂、或希尔生液4.中医治疗：潮红、渗液、结痂时可以清热、解毒、利尿为治则、用龙胆泻肝汤加减仅有痒而无渗出时、以养血、润燥、祛风、清热为治则用祛风换肌散加减本病一般诊断不难、但应提高警惕与红斑型天胞疮鉴别、以免贻误治疗时机、引起严重后果治疗中还应注意生活规律、睡眠充足、限制多脂及多糖饮食、忌饮酒和辛辣刺激性食物、少用热水肥皂洗头、避免诸如篦头发等各种机械性刺激脂溢性皮炎的食疗脂溢性皮炎好发于皮脂腺较多的部位、如头皮、面部、背部、腋部、会阴等、重者可泛发全身其主要症状是皮肤上出现略带黄色的轻度红斑、伴细腻性鲜屑和结痂、皮肤有搔痒感发生于头皮长期不愈可导致头发脱落稀疏、称为脂溢性脱发脂溢性皮炎采用饮食调治疗效较好(1)宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等(2)忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌、从而造成皮肤刺痒、影响治疗辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等(3)忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌、使病情加重同时、还要注意少吃甜食和咸食、以利于皮肤的康复此外、患者在洗脸洗头时、最好不用肥皂、更不要用热水烫洗止痒因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进、常用热水、肥皂洗去皮脂、由于刺激作用、会使皮脂腺更为活跃、加重皮脂溢出脂溢性皮炎食疗方(1)薏苡仁萝卜缨粥：薏苡仁、萝卜缨、马齿苋各30克将上三味洗净、萝卜缨和马齿苋切碎、加水适量、煮粥、每日1剂、1个月为1个疗程具有清热利湿功效适用于脂溢性皮炎等症(2)大枣猪油汤：大枣100克、生猪油60克将大枣生猪油放入锅内加适量水、煮熟食用每周3次、12次为1个疗程具有祛风清热、养血润燥功效适用于干性脂溢性皮炎等症