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空腹可以吃香蕉吗
空腹可以吃香蕉吗空腹可以吃香蕉吗空腹可以吃香蕉吗
提问时间:2020-02-09 01:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你的描述香蕉建议饭后一小时吃,因为空腹吃不利于吸收。平时饮食应多样化,多吃含钙高的食物,注意保暖,多到户外晒太阳有利于身体的健康。
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