男性腰膝酸软可能是肾虚导致的,其次过多的进行房事的话会影响性功能以及肾脏的,在这段时间把房事控制在一周两次,其次多吃新鲜的蔬菜水果,多吃牛羊肉,大蒜,韭菜等食物。
药物治疗一下,平时不要剧烈运动,避免弯腰等动作,避免着凉,不要吃辛辣刺激性食物。