大便干结便秘,大多数与平时的饮食习惯有关,比如说食物纤维含量不足,喝水比较少,水分保留少,所以较少的肠内容物不利于刺激肠道的运动,排空就受到了限制,食物以及肠内容物在消化道内停留的时间越长,水分吸收越多,就会形成便秘。