问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
每天喝一杯光明酸奶
我每天喝一杯光明酸奶,能减肥还是会长胖,我是一个比较容易胖的人,因为家人都是胖的人
提问时间:2020-05-25 03:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,酸奶热量较低,有润肠促消化等作用指导意见单靠酸奶是没有特别减肥功效的,关键还是控制饮食总量和增加体育锻炼,酸奶只是起到辅助促消化作用,另外,建议选择糖分低最好是脱脂酸奶
相关问答
热门
恶性纵隔肿瘤的生存率有多大。
你好精索静脉曲张分轻中重度,如果是轻度的是可以通过药物控制的,中重度是必须要手术治疗的,精索静脉曲张是属于泌尿生殖系统的炎症刺激导致的,是需要西医抗炎治疗为主的,中药是没有抗炎的作用的。精索静脉曲张容易导致局部温度升高,缺氧、PH值改变、毒性物质滞留等原因导致精子质量下降,精子活力降低和畸形精子比例下降,从而降低男性生育力,导致男性不育。一定要引起重视。
速看
之前是口淡无味口水多老想吐口水
鉴于你口述这些,在中医上你是属于脾虚湿盛,由于脾虚太盛,无法运化水湿,才造成口淡无味、口水多老想吐口水或者吃一些口味重的食物来刺激脾气,现在的咳痰喉咙干也是由于脾虚造成的。建议平时多运动一下,让水湿运化了症状就缓解了,平时可以用艾灸熏中脘穴,口服参苓白术丸、六君子丸健脾除湿。医生询问:是不是还有大便稀或者粘腻排便不爽的感觉?是不是平时不喜欢下雨天,爱吃烤的东西?
速看
吃西瓜可以喝啤酒吗?
可以同吃,但寒性体质的人最好不要同吃,吃多了对胃有刺激性,啤酒也是寒性的,一起吃很伤胃,可能会出现胃痉挛、身体寒凉,其次还可能会引起腹泻、腹痛等症状。还有西瓜是利尿和排水的,啤酒也是,两者同食,可能会使身体水分散失过多,出现脱水和头晕的现象,所以体寒和体质差的人最好不要把西瓜和啤酒同食。
速看
早泄治疗到底需要多长时间
你好,根据你描述的这种情况来看你如果说长时间频繁的手淫,或者是个人身体体质下降,肾虚都会形成早泄。给你的建议就是,你可以你好休息的同时也可以多吃有营养的食物牛羊肉等增加身体抵抗力体质,以及避免长时间频繁手淫。
速看
早晨起床后手发胀有什么方法能治疗?
您好,您这种情况是属于尿路系统感染,建议您使用三金片,它清热解毒,利湿通淋,益肾。用于下焦湿热所致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急频数;急慢性肾盂肾炎、膀胱炎、尿路感染见上述证候者;慢性非细菌性前列腺炎肾虚湿热下注证。适合泌尿系统疾病患者。口服。1.慢性非细菌性前列腺炎:一次3片,一日3次。疗程为4周。2.其他适应症:一次3片,一日3~4次。期间不宜吃辛辣油腻食物。祝您早日康复!
速看
缺钙脚跟会疼吗
缺钙会引起脚跟疼。可以去正规医院抽个血,检验一下是否缺钙。如果化验显示钙含量低。应及时补充钙,吃点钙片。多吃含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类。多晒太阳,促进钙的吸收。
速看
眼角时隐时现黑斑是什么原因,如何治疗好
你好,斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议用中药艾碧利诗治疗,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。
速看
脖颈部2侧淋巴结鼓胀疼
脖颈部2侧淋巴结鼓胀疼考虑可能淋巴结炎引起,建议忌辛辣刺激饮食以及发物,清淡饮食,注意口腔清洁卫生,应用消炎散结药物观察,可以当地三甲综合性医院检查治疗。
速看
胃糜烂了,还伴有经常出血的症状?严重吗?
你好!胃糜烂属于老胃病范畴,一般药物很难根治。祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不反弹.这些传统中药配合使用可以彻底清除脾胃湿热,荡涤胃肠浊气,快速修复胃粘膜,从而达到彻底治愈的目的.希望你正确的治疗,早日康复!
速看
白血病两年了化疗后现在两只胳膊疼的厉害怎么办
你好,这位朋友,化疗后现在两只胳膊疼,是药物刺激引起的。建议患者用硫酸镁热敷,必要时,需要到医院就诊检查的,希望对你有帮助,祝宝宝早日恢复健康。