你好,这种情况是肝肾功能引起的,建议减少熬夜,饮食要注意调理,多吃点清淡的减少吃辛辣油腻的食物,避免剧烈运动,注意卧床休息。
可以服用肾宝片(汇仁,调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷;妇女白带清稀。