健康指导:核桃中含有人身体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。且核桃还可以补肾,温肺,润肠。
适用于腰膝酸软,阳痿遗精,虚寒喘嗽,大便秘结。而核桃性味甘,温。归肾、肺、大肠经。煮汤则后放核桃然后进行煲汤则可以更好的促进脑部的恢复。