腱鞘炎能自己慢慢能恢复吗

应避免在工作以及生活中，进行姿势不良、枕头过高，损伤颈部肌肉的操作，不要长时间的低头工作，以免迁成颈部呈慢性劳损；同时不要快速转动头部等。

通常1个月-2个月左右能好。受到患者患病的严重程度不同，手术部位不同，体质不同，加上每个患者身体的愈合能力不同等因素的影响，疾病能好的时间一般也是不同的。

可以的。枸杞具有一些养肝、滋肾、润肺的功效，膝关节半月板损伤进行食用的，但是最好适量的进行食用，膝关节半月板损伤平时的饮食最好均衡全面。

颈椎小关节紊乱不手术能好。可以局部按摩，或热敷，需要避免长时间固定一个姿势看电视或电脑，再者避免长时间低头，注意劳逸结合、防寒保暖，调整枕头位置。

动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、鸡肉、牛肉、鱼肉等，对关节炎患者是有一定帮助的，这些肉类普遍含有氨基酸和丰富的胶原蛋白，对关节炎的治疗起到一定的辅助作用。

不能确定。踝关节融合术后，效果一般都是令人比较满意的，也会容易被患者所接受，能够终止病变的继续发生，除了有疼痛的症状之外，不会造成一定的伤害，做过手术之后，一定要注意踝关节的功能锻炼。

单纯的腿疼是不能确定是否是骨癌的，腿疼的原因有很多，可能是劳累过度，可能是不小心受的伤造成的，不能凭借单纯的腿疼就确定是癌症。平时减少劳动时间，多注意休息，就会有所改善的。实在不放心可以拍个X光片检查一下。

运动颈椎病治疗方法主要是头向后仰，头向左向右来回转圈，能活动颈椎的，每天坚持转10来下，对活动颈椎有帮助的。也可以到理疗院进行推拿按摩的方式来进行治疗颈椎病，平时一定注意不要久坐，常常低头工作。

网球肘，主要指手肘外侧的肌腱发炎疼痛的部分，是由于手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的，绝大多数的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其在早期初发时。首先休息，避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动。去专业的骨科医院做检查。

如果是患有骨癌，在放疗之后如果疼痛加重了，那么可能是由于放疗的效果出现了，因为在放疗的时候，不管是对癌细胞还是正常的细胞，它都会有杀死的功能，但是在放疗的时候，同时还会杀死一些细胞，因此可能会出现疼痛感，去医院检查一下状况。