请问怎样才能把月经提前?

一般成年女性的月经周期为28至30天左右.有规律的月经周期,其两次月经间隔的时间一般不少于20天或多于45天.正常月经持续的时间为2～7天,多数为3～5天.月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短,如果经常使用药物来推迟月经,就会严重扰乱内分泌,月经没有规律,甚至出现闭经,对没有婚育的女性来说还可能会影响怀孕.另外,服用激素类药物会引起恶心,呕吐及水电解质代谢紊乱等副作用,而且对肝脏有损害。