心跳强而有力是身体素质好的表现,检查过没有问题更是好事。日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物,当然也可以具体的检查一下心率,看看是否存在心律不齐或者是心率过快等等这些问题。