从您提供的病情描述分析:您有前列腺增生伴钙化。前列腺疾病在男性40岁以上者相当多见,属于一种老年性退行性的疾病。
注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,避免久坐,不要憋尿,多喝温水。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,多吃蔬菜水果和粗粮,戒烟。
适当服用中成药物如前列康等;西药缩小前列腺的药物如保列治、舍尼痛等。