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问
患者提问
爬楼梯是很好的减肥方法吗??怎样的程度才可以?
提问时间:2020-06-01 04:49
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
指导意见:你好,建议你平时爬楼梯致出汗后五六分钟后即可停止大量的运动,可以小幅度的活动,不要一下停止运动就不好了
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