考虑不除外是青春期女孩,营养不良,体质虚弱,贫血,机体抵抗力比较弱等情况而导致活动耐力下降,从而导致剧烈运动之后,腿发抖,浑身无力的症状,当然也不排除是运动性哮喘导致的,建议注意合理均衡饮食,逐渐加强体育锻炼,增强体质,必要时去医院进一步检查,可以做个支气管激发实验以除外哮喘,待明确诊断之后,再给予针对性治疗。