喝骨头汤一定程度上能够起到补钙的作用,对于生长发育期的男性可以适当的喝一些骨头汤,但是一定注意不管吃任何东西都不能过量,容易给身体增加一些负担,不利于身体的消化吸收,建议平时也可以多晒太阳,也能够补充身体所需的钙物质,每天适当的进行一些身体锻炼。