三分靠治,七分靠养。平时多注意生活和饮食习惯;防止过分疲劳;预防感冒;忌烟、酒,忌辛辣刺激的食物,不久坐、不憋尿、以减少前列腺充血的机会。
保持饮食清淡,避免各种刺激性食物,避免焦虑和劳累以及保持充足睡眠。