对于你的问题我认为在军训当中只要多运动少吃热量高的食物是一样可以继续减轻体重的,注意早晨是可以吃一些高糖的食物的,中午也是可以吃的饱一些的,晚上就不能吃太多了,还有早晨要早起进行跑步锻炼是比较好的,希望自己努力坚持