你的情况根据描述,考虑这种情况多属于正常的孕期反应的建议最好是积极休息,注意局部的卫生较好的,同时建议注意少食生冷刺激性食物,同时考虑这种情况可以适当的选择奶类蛋类等改善营养的,同时注意做好孕期保健工作,定期到医院检查检查胎儿的情况