你好,根据描述你有可能是肩周炎的问题,由于活动过多或受凉等都有可能引起肩部腱鞘无菌性的炎症,从而造成痛疼活动不利等症状。
指导意见你好,建议你减少活动量,注意保暖,口服消炎止痛、通经活络的药物,贴一些类似功能的膏药等来缓解症状,主要还是以静养休息保暖为主。