经常开窗通风,根据气温的变化及时增减衣被,保证足够的睡眠,加强室外活动和锻炼,提高自身免疫能力。多食青菜、蛋类和豆制品食物,多饮水,不可过度贪凉。
如果已感冒者不要和孩子亲密接触,给孩子吃点小快克,避免交叉感染。