病情分析: 说梦话不知应否算是一种病态,据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。身体状况是有口气、喉干舌燥,清热后情况便会好转。
晚上经常说梦话,说明睡眠期间神经过于兴奋,可能是由于精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力 说梦话过大等因素引起的。
另外,晚上经常说梦话还有可能是神经衰弱的表现,必须要注意加以调整。意见建议:经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,调整自己的生活节奏,调理营养,问题会慢慢好起来的。
如果通过自我调节难以改善的话,可以通过咨询心理医生,请求医生的帮助。