食管裂孔疝不宜多吃水果。多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物,摄取足量蛋白质,并多摄取微量元素,服用助于提高免疫力作用的食物,如鹅血、蘑菇、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣。
水果含蛋白质、钾、钙、镁、膳食纤维、有机酸、胡萝卜素、维生素C、维生素B2、维生素E等,有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用