你好,胃痛多是饮食不良引起的,所以要改善你现在的情况,首先要养成良好的生活习惯,如果保养得好可能病情会好转或全愈。
胃寒病人除了健康饮食外,还可多吃胡椒猪肚汤,生姜水暖胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。
同时要少吃点凉性食物,如凉性水果:西瓜;甜瓜;梨;柑桔;香蕉;柿子;草莓,猕猴桃等就要少吃点。建议多吃枸杞,银耳,红枣,核桃等。
冬天更要注意保养,可以多喝喝生地麦冬汤。