根据您的病情分析,主要考虑受凉或者劳损引起的脚踝疼痛不适的症状建议您注意休息,不要受凉,可以口服芬必得加舒筋活血发热药物进行治疗。
可以热敷或者烫洗患处。以上是对“脚裸肿很疼,好像里面很酸的感觉,酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!