你好考虑是上火,有炎症,神经性牙疼引起的上述症状的,可以服用阿莫西林,甲硝唑,布洛芬治疗试试,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免受风寒着凉,以上是对“总是感觉上火,牙龈有点痛,该怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!