病情分析:你好,根据你的描述,你的这种情况。如果不超过七天的话,可以继续观察。指导意见:你这种情况可以继续观察一下,平时要避免剧烈运动以及重体力活动,避免使用活血的食物。
以上是对“摔了一下后月经提前十天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!