宝宝可以喝红豆薏米水,其主要功效就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季以及体内湿气较重的人食用。红豆薏米,含有丰富的碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素A、B、C以及多种微量元素等,儿童食用后,可以丰富其饮食结构,提高机体免疫防御功能。
红豆薏米还含有丰富的纤维素,能起到润肠通便的作用,可预防儿童便秘。