病情分析: 你好,你说的情况看有肝气不舒是吧,那这个会有一些气滞的表现的,首先注意一下情志方面的调节,其他问题不大的意见建议:饮食注意清淡一些,避免各类刺激因素,可以服用一下舒肝丸或者逍遥丸都可以的,保持乐观情绪,避免不良情绪刺激。