健康指导:您好!绿豆和苦瓜都是比较寒凉的食物,对于肠胃功能比较薄弱的人群来说,多吃会导致肠胃消化不良,导致腹泻。
这种情况出现的时候要先停止食用绿豆和苦瓜等寒凉的食物,多喝温水,少吃辛辣刺激的食物,少吃冷饮,多吃细软易消化的食物,吃苗条,小米粥等养胃的食物。