癌症不会遗传,更不可能传染,不能因为近亲患癌就紧张自己,吓唬自己。如果咳嗽不好可以去医院做个胸部CT,确诊是否肺部感染,月经不调挂妇科的门诊,一般稍加调理就可以正常。
减轻压力,要精神放松,尽可能的保证睡眠,不要挑食,荤素搭配,种类要丰富,三餐要按时。