指导意见:你好你说的这种情况一般来说是考虑胃肠动力不足蠕动减弱造成的便秘,所以要多吃蔬菜水果要低盐低脂饮食,多喝水促进代谢,多活动多锻炼,适当用西沙比利或者马来酸曲美布汀来改善胃肠动力不足,用麻仁润肠丸来促进排泄,生活规律按时作息!