清肺养肺吃什么好

你好，建议最好适当地运动运动，打球或跑步，饮食一定要规律，看一点你喜欢的书，听点放松的音乐，最好注意休息，加强饮食营养。

浆细胞性乳腺炎，是导管内的脂肪性物质堆积、外溢，引起导管周围的化学性刺激和免疫性反应，导致大量浆细胞浸润。浆细胞性乳腺炎的治疗要根据不同的临床表现而定，但治疗的要点是手术切除有病的乳腺导管，以求达到彻底根治的目的。

瓷肌产品是中药本草系列的护肤产品，相对来说较安全无副作用。每个人肤质不同，第一次使用建议在手腕处做敏感测试。平时主食清淡，忌辛辣油腻注意皮肤清洁对于祛痘也会起到辅助作用。

脚气是人们生活中的常见病，很多人都有脚气，只不过轻重程度不同。有的人只是脱皮，痒；有的人却是已经糜烂了。对于孕妇脚气可以局部用药，慎用口服抗真菌药物治疗．家庭用药(1)糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0．1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏，每日2次．(2)水疱型：每日用热水泡脚后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次．皮干后再搽脚气灵或癣敌膏．(3)角化型：可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次．最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮，便于厚皮剥脱．(4)近年来临床上应用足光粉治疗各型脚气，疗效显著，每晚泡脚一次，3次奏效．具体用法可见说明．（5）用能100%杀菌且安全无副作用的治又防（脚气专用）早晚一次，喷于患处，具体方法可见说明．经临床认证99．93%的患者通过用这个药治愈脚气，成功摆脱脚气所带来的痛苦．脚气患者不仅要积极用药物治疗上，平时更要注意清洁鞋袜，还要特别注意的是，鞋柜也要经常通风，晾晒;如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气．

对于黄褐斑的中药治疗一定要重视你提到的黄褐斑的中药治疗为你解答如下.黄褐斑是一种令中青年妇女烦恼的色素增生性皮肤病它的主要是在面部皮肤出现大小不等、形状不一的色素斑颜色多为淡褐色、黄褐色也有咖啡色或淡黑色一般是对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围边界清楚表面皮肤光滑不痛不痒没有皮屑应用中药治疗黄褐斑可以取得较满意的效果　中医认为肝失条达气机郁结郁久化火灼伤阴血血行不畅可导致颜面气血失和；脾气虚弱运化失健不能化生精微则气血不能润泽于颜面；肾阳不足肾精亏虚等病理变化均可导致颜面发生黄褐斑用内服汤剂治疗黄褐斑需要辨证论治但不论哪种类型总离不开活血化瘀这一治疗原则可采用以下基本方进行加味:　基本方:归尾10克川芎10克赤勺10克丹参15克桃仁6克红花6克白芷5克　肝郁血瘀症可出现急噪易怒胸胁胀痛痛经或经期延后经血紫暗有块舌有紫斑脉弦涩本症可用基本方加柴胡6克枳壳6克制香附6克青陈皮各6克　脾虚血瘀症可见面色苍白或萎黄神疲乏力气短心慌饮食减少脘腹胀满经来延迟经血稀淡舌质淡脉细可用基本方加炙黄芪6克潞党参10克炒白朮10克茯苓10克炙甘草3克

建议：若损伤肺阴，证状较轻时反应为唇干、咽燥、口若，声音嘶哑，若调制不及时就会出现干咳无痰或痰少，严重时出现痰中带血的症状。

前列腺钙化灶便是前列腺愈合的疤痕，通常是前列腺炎愈合后产生的，也有其它原因产生的。注意饮食，多饮水，忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及坚果类食物。因坚果类食物中富含铜和锌，对前列腺有益。

根据你说的情况分析，可能是低血糖反应，表现为浑身无力，出冷汗，头晕等。建议生活规律，按时吃饭，外出适当带点零食，不要空腹运动，可以去医院化验血糖。

1,加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平2,经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗,乐观3,注意眼部卫生,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力4,定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,保证充足睡眠时间.5,增加含维生素A,D,钙铬的食膳。

体检前最好不要吸烟，对血压有些影响。如果要检查肺部，影响更大。另外体检需要抽血，所以体检前一天晚上十点后不要进食喝水。抽烟有害健康，建议戒除。