你好,你出现的鼻出血是由于鼻黏膜干燥,不良挖鼻习惯,维生素或者微量元素缺乏等因素引起的.鼻出血期,局部压迫出血鼻侧,冷敷前额及颈部两侧,口服维生素k,安络血,云南白药等止血药,鼻黏膜干燥及结痂,不能挖抠,涂红霉素眼膏或者滴用薄荷油滴鼻剂.平时改变不良挖鼻习惯,忌食辛辣食物,多饮水,多果蔬清淡饮食。