6个月给宝宝能吃盐吗？最好不要吃，十个月内宝宝最好不要加盐

您好，宝宝对食盐的敏感度高于成人，当食物中食盐含量为0.25%时，成人可能感觉不到咸，而宝宝却完全可以感知到。这是因为，对食盐的敏感度是随着年龄的增长逐渐降低的。

因此，父母感觉咸淡可以的时候，对宝宝来说可能已经比较咸了，而这时宝宝又不会说话表达，时间长了，宝宝就对这个咸度产生耐受，从主观上也就认可了这个咸淡度。

如果父母不有意加以控制的话，宝宝以后的食盐摄入量在大多数情况下还会逐渐增加。这样对宝宝的健康可能产生潜在的危害，增加肾脏负担，增加罹患高血压的危险。

因此，建议6个月内的宝宝，辅食没必要添加食盐。6个月以后，可以考虑适当添加一点，但每天只需给宝宝1~2次添加盐的辅食即可，但还是在越晚加盐越好。