你好甘油三酯一般不超过1.9总胆固醇不超过6.5你血脂高是因为高脂肪高糖食物摄入过多超过肝脏得代谢能力容易沉积在肝脏细胞里导致肝功能损害转氨酶升高要调整饮食结构适当运动血脂高不宜多喝酒建议你注意休息调整饮食结构控制体重多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物少吃油腻辛辣食物适当运动戒烟酒一月后复查血脂分析如血脂仍高考虑服用降脂药有情况随时就诊祝你降