您好,根据你的描述,慢性咽炎想要根治是很难的,只能尽量的控制病情不加重。建议可以口服中成药众生丸等,也可以取生地黄、麦门冬、玄参、连翘、黄芩、胖大海等份用沸水沏代茶内服。
平时要注意不要大声说话,多喝水,禁烟酒,不吃油腻辛辣食品,多吃水果如水蜜桃、杨桃、香橙等。希望我的回答能帮助你!