问题分析:根据你的资料分析,中医讲多考虑主要还是由于长期的饮食生活等因素而导致的肝胆湿热,灼烧津液,进而就容易导致类似的典型的临床表现。
意见建议:针对你目前的情况,建议要积极通过药物治疗,比如龙胆泻肝丸等治疗,另外近期要注意多休息,饮食清淡,忌食辛辣刺激性的以及生冷油腻食物,避免过度劳累以及熬夜,要多喝水。