视力模糊的症状怎么缓解

大部分人都有过视力模糊的体验。当看物体的时候感到模糊不清，可能是疲劳、光 线不良或酒精过多造成的。近视眼或配戴的眼镜不能矫正视力时，也会出现视力模糊的症 状。通过配眼镜矫正视力，就可以解决。

视力模糊吃猪肝，枸杞子和叶子，胡萝卜，鸡蛋，鱼等，菊花茶也清肝明目。另外还要坚持常做眼保健操。 也可以用使用药物来助力恢复视力，平时没事可以眺望远处，多看一些绿颜色植物。

视力模糊可以吃猪蹄，肝脏之类的含有胶原蛋白比较多的食物。同时还可以吃点含有叶黄素的食物，比如蓝莓。但是近视最主要的还是需要注意用眼。同时还需要戴眼镜。近视眼是长期不合理用眼，没有养成合理的坐姿引起的。

如果你发现视力有变化，应去看医生或眼科医生。视力模糊可能是视网膜病的迹象，视网膜病是一种严重疾病，如不及时治疗可能会导致失明。 平时注意休息，多吃水果蔬菜，增强体育运动，有助于新陈代谢。

引起视力下降的原因有用眼过度，屈光不正，眼底疾病都能够导致。要注意休息，避免过度疲劳，不要熬夜。要及时的到眼科通过屈光检查眼底检查，裂隙灯检查，等确诊一下引起视力下降的原因，然后再及时治疗。

建议佩戴防蓝光眼镜，在使用电脑时带上有利于防止电脑的强光，过度刺激眼部肌肉导致眼睛疲劳，另外多做眼保健操，劳逸结合，不要长时间看电脑或手机，多吃一些富含维生素a的食物，有利于缓解这种情况，必要时可以用一些缓解疲劳的滴眼液。

造成散光的原因很多，最主要的是由于眼睛的角膜弯曲度发生变化所造成的。角膜也叫黑眼珠，是眼球前面的一个窗户，它不仅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通过光线，把光线集中起来，使它进入瞳孔达到眼底的视网膜，绪成焦点，然后再反映到大脑，使人们能清楚地看到外界景象。

弱视的疗效与治疗时机有关，发病越早，治疗越晚，疗效越差。一旦确诊弱视，应立即治疗，否则年龄超过视觉发育的敏感期，弱视治疗将变得非常困难。要矫正屈光不正，佩戴眼镜。

根据不同的弱视情况，采取不同的弱视治疗方法。常用传统方法有，遮盖法，在双眼视力差别在2行或以上，或有一眼视力正常另一边视力为弱视眼，需要选择弱视遮盖方法。精细目力训练，是对于弱视眼的一中特别应用训练，有利于视觉发育和提高视力。根据弱视患儿的年龄、智力和视力等情况选用。

弱视检查有视力检查、屈光检查、固视性质检查、电生理检查、眼底检查、视功能检查等。去医院散瞳验光配戴合适度数的眼镜，遮盖，进行精细目力训练包括串珠描红绘画等。弱视治疗仪训练，中药滋补肝肾明目综合治疗效果较好，要坚持长期治疗。