人每天睡几个小时最好?如果睡多了有什么害处?

你的检查结果说明你目前处于健康状态,不必担心,平时注意预防,在饮食方面注意1,饮食宜清淡,如豆类制品,鱼类,蔬菜,水果等,含有大量的维生素A,B,C,E,有较好的抗氧化功能且易消化吸收.2,宜多食海鲜,香菇,芝麻,核桃,大枣,瘦肉及动物肝脏等食物.3,忌饮酒,忌过多甜食.4,饭后宜卧床休息12小时,保证肝脏得到充足的血液供应,多吃新鲜蔬菜与水果.蔬菜与水果,除含有大量水分外,还含有丰富的维生素C及粗纤维.维生素C具有降血脂的作用,粗纤维在肠道可以阻止胆固醇的吸收,有利于降低血液黏稠度.山楂,苹果,梨,猕猴桃,柑橘等多吃清淡的食物.以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏,动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物；少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高,血液黏稠度增加.多吃大豆食品.大豆含有丰富的卵磷脂,有利于脂类透过血管壁为组织所利用,可使血液中的胆固醇下降,改善血液的黏稠度,避免胆固醇在血管内沉着,有利于防治高黏度血症及高血脂症。

你好，类风湿关节炎的病因至今并不十分明了,目前大多认为其是人体自身免疫性疾病,亦可视为一种慢性的综合征,表现为外周关节的非特异性炎症。由于类风湿性关节炎病程很长,恢复缓慢,患者必须长期服药治疗，可以试试双蛇塞窿御骨组合，配合饮食调理，效果不错。

尖锐湿疣早期症状的患者好发于包皮系带、冠状沟、包皮、尿道、阴茎、肛门周围和阴囊。病初为淡红或污红色粟状大小赘生物，性质柔软，顶端稍尖，逐渐长大或增多。尖锐湿疣早期症状可发展成乳头状或囊状，基底稍宽或有带，表面有颗粒。在肛门部常增大，状如菜花，表面湿润或有出血，在颗粒间常积存有脓液，散发恶臭气味，搔抓后可继发感染。对于男性来说，尖锐湿疣的出现容易在尿道口部位，因为尿道口是很多疣状赘生物出现的地方，其主要的因素就是因为一些病毒感染了，导致尿道的上皮组织受到破坏。女性宫颈是容易受到一些疾病困扰的地方，尤其是受到一些细菌或病毒感染的时候，那么的发生率也就会大大提高，同时还会伴有其他生殖疾病的感染。

建议：朋友，您好！针对您提的无症状泥沙样胆结石最佳治疗方案。目前国内外采用的摘胆和中医调养治疗两种方法。从您的描述上看，您的胆囊功能应该是正常的，那么没有必要手术摘胆，因为手术摘胆后，胆汁供应不足，消化吸收不良，腹胀、腹痛、腹泻是常事，易患结肠癌（未摘胆者的45倍）、胆总管结石（临床上有6成以上患者是摘胆患者）、碱性反流性胃炎等许多疾玻虽然摘胆治疗是毁灭性摘果治疗，但仅是对病灶治疗，病因尚存，无法避免胆总管结石、肝内胆管结石，泥沙形的结石表现更加明显，因此建议您采用中医调养治疗。无论从近期或长远上说，您的病症采用中医调养治疗是最好的，因为调养治愈后只要您生活、饮食适当注意，基本上可以避免胆总管结石、肝内胆管结石的困扰。黄帝内经里说：十一脏腑，撒于胆。胆囊的作用确实很重要，并非那些专家学者所说的摘除无所谓，胆囊在人体中是一个重要的消化器官，它不仅有储存、浓缩、排泄（收缩）功能；还有调节肝内外胆道压力的重要作用；还有重要的分泌和免疫作用。关于胆囊的作用，您点击左侧我的名字，有相关文章供您参考。饮食上建议您以清淡为主，不吃油腻、油炸、烧烤、生冷、胀气、辛辣、高脂肪、高蛋白质、高胆固醇等食品，正常用餐，多喝水（2000-3000ml/天，不过度劳累，早睡（晚间十点半前休息）早起，适当运动。饮食具体注意事项，请点击左侧我的名字，有相关文章供您参考。祝您早日康复！

朋友你好根据你的描述你可能是得了慢性咽炎,慢性咽炎咽粘膜慢性炎症.以咽部不适,发干,异物感或轻度疼痛,干咳,恶心,咽部充血呈暗红色,咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现.慢性咽炎需检查长期治疗,应由医生根据病因进行有针对性的治疗.局部对症治疗可以选用中成药,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,冬凌草,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,捣碎混匀,每日3次,以沸水冲饮.生活护理：平时严禁烟,酒,辛辣刺激性食物,注意锻炼增强体质,祝你健康。

你好，病因是指多种慢性肺系疾病反复发作，迁延不愈，肺脾肾三脏虚损，从而导致肺管不利，气道不畅，肺气壅滞，胸膺胀满为病理改变，以喘息气促，咳嗽咯痰，胸部膨满，胸闷如塞，或唇甲紫绀，心悸浮肿，甚至出现昏迷，喘脱为临床特征的病证。肺气肿的病人宜食高蛋白质食物，少食多餐，忌刺激性食物，过度饱食温热；宜温热，忌寒凉；禁吸烟。祝您早日康复！

根据你的情况考虑有可能是排卵期出血，月经中期，由于排卵后雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起的阴道出血，若出血量不多，不是经常出血这样的情况，可以不需要治疗。

你好,这个属于慢性胃炎的一种,建议进行抗炎,保护胃粘膜,抑酸治疗,疗程4到6周

你的病情考虑是正常的。因为头部血管的搏动是到心脏泵血的作用下而开始搏动的。心脏每跳动一下，就会把血液给打出去到全身。同时，全身的血液供应和血压都是在心脏的强有力的马达运转的作用下而起作用的。

我家宝宝有一阵也是出虚汗，去问了一下医生，医生说是缺钙，建议你也要抓紧给宝宝补钙啊